Stages Arts martiaux - Revitalisation- Budoka 7e dan Japon

Stages d’Arts Martiaux (Karate, kenjutsu, iaido, kobudo, katas, combat)

Dans un grand dojo aéré et ensoleillé ouvrant sur jardin

Par budoka 7e dan Japon

Possédant une très grande expérience

Tarif étudiant

Stage indivicuel ou semi-individuel

De 25€ à 30€ et 40€ selon durée et niveau

Entretien de présentation gratuit

Accès rapide et direct par métro à 15mn de Saint-Michel

Disponible tout pendant tout l'été 2024

Destinés à ceux qui veulent connaître les secrets des vrais arts martiaux, pour débutanjts et avancés

Remise en forme

Trois formules sur 1 ou plusieurs fois (ouvert à tous sans engagement, durée des stages au choix) :

1- STAGE DEBUTANT (pour personnes intéressées par les arts martiaux authentiques)

Pas de kimono nécessaire. Stage de courte durée pour un premier contact.

- Présentation des arts martiaux

- Explications et Initiation

- Arts martiaux et santé

- Relaxarion, respiration, détente

- Arts martiaux et vie moderne (oublier le stress)

2- STAGE DE PERFECTIONNEMENT

Destiné à ceux qui veulent développer leur expérience (équilibre, esquives, enshainements)

- Approche dans la détente

- Connaître son corps

- Etude et zen (concentration et maîtrise)

- Savoir se protéger et combattre

- Etude ou perfectionnement des Katas

3- MASTER CLASS (pratiquants avancés)

- Zazen (détente, maîtrise de l'énergie)

- Enchaînement des positions, des déplacements

- Rapidité et souplesse

- Zanshin et décision

- Katas avancés et supérieurs

- Okuden

4- STAGE CORPOREL, SANTE, REVITALISATION

Ne nécessite pas la pratique des arts martiaux.

- Respirer et bouger est important pour la santé!

- Vie moderne et santé

- Mobilité du corps et déplacements

- Se détendre et respirer

- Relaxation, automassages, shiatsu et seitai

KATAS : Plus de 200 katas enseignés (89 katas de karaté et +120 de kobudo, iai et kenjutsu)

VIDEOS : Pour voir mes videos, tapez sur internet : Tamashiro Budo

Renseignements ou RV : 06 08 93 76 43